URKRAFT & FOKUS – 48 Stunden Wildnis-Retreat für Männer

 

 Bist du bereit, den Lärm des Alltags gegen die Stille des Waldes zu tauschen?

Moderne Männer stehen unter Dauerstrom. Berufliche Verantwortung, familiäre Erwartungen und die ständige digitale Erreichbarkeit fordern ihren Tribut. Oft bleibt dabei eines auf der Strecke: die eigene Urkraft und die mentale Klarheit.
Dieses Retreat ist kein gewöhnlicher Outdoor-Urlaub. Es ist ein hocheffektives, 48-stündiges Reset-Programm, geleitet von einem ehemaligen Hochgebirgsjäger, OP-Assistenten und Mentaltrainer. Hier triffst du auf Gleichgesinnte, die keine Ausreden suchen, sondern echte Weiterentwicklung.
Was dich erwartet:
  • Echtes Handwerk: Du lernst, Schutzräume zu bauen, Feuer ohne moderne Hilfsmittel zu entfachen und dich im unwegsamen Gelände zu orientieren.
  • Mentale Stärke: Techniken aus der Extremmedizin und dem Militär zeigen dir, wie du in Krisensituationen einen kühlen Kopf bewahrst und deinen Puls steuerst.
  • Ernährung & Naturmedizin: Die Apotheke des Waldes nutzen. Als Jäger und Kräutermentor zeige ich dir, wie du dich autark aus der Natur versorgst. Du lernst, essbare Wildpflanzen als hocheffektive Kraftnahrung zu nutzen und Heilkräuter für die Wundversorgung im Feld einzusetzen. Wir kochen gemeinsam am offenen Feuer – ohne Schnickschnack, aber mit dem vollen Wissen über die Ressourcen des Waldes.
  • Das Highlight: Das archaische Schwitzhütten-Ritual: Am Samstagnachmittag bauen wir gemeinsam als Team eine traditionelle Schwitzhütte im Wald. Das Erhitzen der Steine im „Feuer des Lebens“ und das anschließende Ritual in absoluter Dunkelheit – intensiviert durch reinigende Aufgüsse mit selbst gesammelten alpinen Wildkräutern – ist ein kraftvoller Übergangsritus. Es reinigt den Körper, bricht alte Muster auf und öffnet den Raum für den ehrlichen Austausch unter Männern.
  • Urfeuer-Küche & Kameradschaft: Wir kochen gemeinsam am offenen Feuer – deftig, nahrhaft und ohne Schnickschnack. Nach der Schwitzhütte erwartet dich ein rustikales Urfeuer-Grillen, gefolgt von tiefen, ehrlichen Gesprächen am Lagerfeuer.

 

Kurs Details:

 

  • Ort: Ein abgelegenes, privates Waldareal im Bregenzerwald, Vorarlberg 
  • Teilnehmeranzahl: Exklusiv, maximal 10 Männer (für eine intensive Betreuung und starke Gruppendynamik).
  • Mindestteilnehmerzahl: Der Retreat findet ab 5 Teilnehmern garantiert statt.
  • Dauer: 3 Tage (Freitag 13:00 Uhr bis Sonntag 14:00 Uhr).
  • Anmeldeschluss: Jeweils 4 Wochen vor dem Eventtermin (wichtig für die Planung der Wildnis-Küche und Logistik).
  • Termine: Können individuell ab 5 Teilnehmern ausgemacht werden.
  • Investition in dich selbst: € 790,- 
  • Im Preis enthalten:
    • Komplette Wildnis-Vollverpflegung (deftige Eintöpfe, Urfeuer-Grillen, Holzfäller-Frühstück, Trapper-Bannock, Kaffee und Getränke).
    • Sämtliches Material für den Bau der Schwitzhütte und die alpinen Kräuteraufgüsse.
    • Spezifische Leih-Ausrüstung (Tarps, Seile, Werkzeug).
    • 48 Stunden durchgehendes Profi-Guiding, Mental- und Survivaltraining durch einen Experten.

„Reduziere das Außen, um das Innen zu stärken. Melde dich an und hole dir deinen Fokus zurück.“

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